本日は、私が地元のアロマ＆ハーブ専門店の店長さんに教えてもらった、 誰でも出来る簡単なアロマオイルの使い方 を一緒に見ていきましょう！ まずは前知識として、 アロマオイルがどの様に心身に働きかけるのか をちょっとだけ解説します。(月) 1409 私もアロマライトを使っています。 ライトを買う時、店員さんに使い方をきいたところ、オイルを 直接お皿に垂らしても、水を入れた後にオイルを入れてもどち らでもいいそうです。 ただ、直接お皿にオイル入れた方が香りが強くアロマオイルの使い方 室内香（芳香浴） アロマテラピーの中でも手軽な方法の一つです。 アロマディフューザー を使用してお部屋や玄関に好きな香りの アロマオイル を漂わせます。 マグカップに熱いお湯を張り、アロマオイルを垂らすという簡単な
お部屋でアロマオイルを使う方法 道具やアロマの選び方と使い方
